当院では回数券の販売・利用は一切ありません。
都度払いのみ となっておりますので安心してご利用していただけます。
※クレジットカード・キャッシュレス（QR）決済などもご利用いただけます。
【 ケガ治療のオプション・予約不要メニュー 】
R6 6月～
『ESー5000』
1回 660円～ (税込)
当院では最新の総合刺激装置（電気治療器）をしようしております。
立体動態波：通常の電気では届かない深部の筋や関節にアプローチできるため、早期改善が期待できます。捻挫や打撲、自律神経調整など、ケガからメンテナンスまで幅広く使用できます。
微弱電流：微弱電流という感じない程度の弱い電気刺激をかけることにより、細胞レベルで修復。ダメージや腫れがある部位の治癒を促進します。
ハイボルテージ：皮膚抵抗を少なくすることにより、不快感を感じさせずに高出力の電気を深部組織まで到達させ、直接患部の炎症の抑制、痛みの軽減、治癒力の促進する治療法です。従来の電気治療法に比べ、身体の奥深い患部への直接のアプローチができるため、非常に高い鎮痛効果と即効性が望めます。
『テーピング』
1部位 220～660円(税込)
貼り方やテープの種類によって効果や目的が変わります。腫れや痛みに対して治癒力を高めたり、再発や悪化を防止、ケガのあとに起こる機能不全に対して貼ることによって動作やパフォーマンス改善も望めます。従来のテーピングの場合は、固定などを重視しすげてパフォーマンスを下げてしますことが多いですが、当院のテーピングの特徴は痛みや機能不全を修正しつつ、パフォーマンスを下げず、スポーツ早期復帰を目指せます。他に疲労除去やむくみ改善にも期待できます。
『メンテ ライト』
初回3,300円(税込) ２回目以降2,500円（税込）
部分的な疲れや違和感を取り除く、予約なしでお気軽に受けていただける整体メニューです(一時的な肩こり、足のむくみ、冷え性、柔軟性獲得、筋膜リリースなど)
『野球外来』✖『動作チェック』
30分程度 初回3,300円(税込) ２回目以降 2,500円（税込）
野球動作をバイオメカニクスの下、機能上の不具合を見つけ、動作不良を改善していきます。ご自身やご家族のカラダの特徴や動きの起点はどこなのか。どういうカラダの使い方のタイプでどこの筋肉や可動域が不足しているのかも知っていただけます。可動域やフォーム上に問題がある場合はケガにもつながりますし、出力低下・パフォーマンスの低下にもつながります。『自分のフォームを見てもわからない』という方でも、専門的な角度からわかりやすく説明し、改善・向上に向けてサポートします。
※体を動かしていただくので、動きやすい恰好と内履きを持参していただけると細かくチェックできます。
『腸活３Dマッサージ』
15分～ 1,650円～(税込)
当院の最新電気治療器では、トレーニングで使われるEMSを深部に届かせることが可能なため、腸活動を促せます。便秘や冷え、免疫力低下、肥満、肌荒れ の改善を促せます。仰向けでリラックスしたまま受けていただけます。
【 メンテナンス・野球トレーニングメニュー 】
R６ ６月～
※こちらはご予約が必要となります。0256-64-2330
受付時間外・定休日は電話がつながりません。インスタグラム（検索 やしま接骨院）のDM
またはLINE(お知らせ内にバナーがあります)からは
ご連絡対応可能ですので、痛みの相談やご予約状況確認など含め、お気軽にご連絡ください。
予約可能枠 現在ご予約は保険診療時間外にて対応しております。
【平日 8：00～9：00 13：30～14：30 20：30～21：30 土日祝 8：00～9：00 16：00～17：00 】
『メンテ フル』✖『筋膜調整』
初回１時間程度 5,500円(税込)
慢性的な長く悩まされている痛みや痺れ、疲労感や違和感の
原因は症状が出ている場所だけではないことが多いです。
患部だけでなく全身からアプローチするので根本的な改善が望め、再発も予防できます。
『 PREP BASEBALL 』
(プレップベースボール )
野球特化トレーニング ✖ パフォーマンスアップ ✖ 打撃・投球ドリル
strength ＆ conditioning 球速測定あり(flat throw)
１セッション 1時間程度 ※室内履きとグローブをご持参ください
大人 6,600円(税込) 高校生 5,500円（税込） 小学生 4,500円(税込)
球速up 飛距離up
ウォーミングアップだけでなく、トレーニングや練習も野球に対する‘‘準備(preparation)”です。
野球トレーナー × 外傷の治療家 によるカラダの専門家が
バイオメカニクスと科学的根拠に基づいた[フォーム改善(投球・打撃)]を行います。
どこを鍛えてどのトレーニングをしていけばいいか どこを伸ばしていけば球速や飛距離が上がるのか
一人一人のバランスチェックを行い、パフォーマンスを引き上げます。
バイオメカニクスからエラーを起こしている箇所を改善し、ケガ予防やパフォーマンスアップに向けた土台作り
更に野球特化トレーニングやプライオメトリクスで出力の向上、打撃・投球ドリルを組み合わせてスキルの獲得をサポートします。
上手い選手や上手くなるために必要なのはカラダを使いこなすことと修正能力です。
カラダの線は細いけどやけに速い球を投げている人とか見たことありませんか？
そんな人たちこそカラダを使いこなせています。
筋力やガタイはでかいけど飛ばない、投げれない。それは逆にカラダを使いこなせていないからと言えます。
野球特化トレーニングでカラダを使いこなしながら野球に必要な出力を上げ、
カラダを狙って自由に動かせるように動作ドリルで修正能力を高めていきます。
『どんな選手だって１４０キロもホームランも目指したっていい』
令和の時代、スポーツの高速化により、個人スキルの高い選手が増えてきています。
既に科学的にも140キロは正しいトレーニングや投げ方で誰でも到達し得ると言われています。
目指さなかったら始まらない けど漠然と練習してても到達しません。漠然な努力より意図ある努力を！
目指すためのプロセスを提供して、野球人のためのパフォーマンスアップのお手伝いします。
野球は楽しい！上手いほうが楽しい！🧐⚾
※体を動かしていただくので、動きやすい恰好と内履きを持参していただけると細かくチェックできます。
『パーソナルトレーニング』
1時間程度 5,200円
『運動不足で何から始めたらいいかわからない』
『もっとバリエーションを増やしたい』
『効率よく正しいフォームで鍛えたい』
『メインのスポーツのパフォーマンスにつなげたい』という方におすすめです。
初心者やジュニアアスリートまで科学的に効率よくトレーニングを行います。
※社会人・実業団アスリートレベルの方へ
こちらはアスリートレベルの方には、筋肥大を目的とするメニューではありません。
アスリートレベルの方へはメニューを変更しております。↓
アスリートレベルの方は、強度に加えて速度もかけあわせた
筋瞬発力系・出力コントロール（プライオ・バリスティック）を目的としたメニューに変更してます。
機能向上より競技パフォーマンスアップに重きを置くメニューとなります。
『骨盤矯正メンテ』
40分程度 4,400円(税込)
骨盤の乱れは痛みや痺れだけでなく、動作不良を起こし、骨盤以外のケガの原因にもなります。
骨盤からアプローチして全身を整えます。
『産前・産後メンテ』
初回40分程度 5,000円(税込) 2回目以降 30分程度 3,300円(税込)
産後は女性ホルモンの影響でからだのバランスは乱れます。
骨盤だけでなく、抱っこによる肩の痛みや腱鞘炎、むくみに悩まれる方も多いです。
痛みや不調に悩まず育児に専念できるようにカラダのトータルサポートをいたします。
『３Dフェイシャルエステ』
10分 1,100円～(税込) ※10分のみでしたらご予約は必要ありません。
肌の細胞活性化とリフトアップや小顔矯正が期待できます。日頃のお仕事やお付き合いの疲れは顔の表情筋も疲弊させます。普通のエステでは体感できない、電気刺激によるフェイシャルエステを是非、体感してください。
『姿勢改善メンテ』
40分程度 5,000円 (税込)
猫背やO脚のお悩みの方におすすめです。
O脚の方は背中の筋肉や太ももの内側を鍛えましょうって言われたことありませんか？それは逆効果の場合があります。
女性は特に変形性膝関節症などになりやすく、変形する前に正しくカラダを使っていく必要があります。
国家資格者による正しい知識と経験で的確にアプローチします！
正しいトレーニングと筋膜調整（施術）で根本改善をしていきます。
セルフエクササイズ指導なども行いますので動きやすい恰好での来院をおすすめしております。※お着替えのご用意もあります。